Índice de contenido
Perú es un destino increíble pero con algunas particularidades que conviene tener claras antes de ir: la altura, el dinero, las vacunas, la seguridad… En este post reunimos los consejos para viajar a Perú más importantes, todos basados en nuestra experiencia real recorriendo el país durante 17 días (septiembre de 2025). Son las cosas que nos habría gustado saber antes de salir y que te van a ahorrar más de un quebradero de cabeza.
En este artículo
- 1. El mal de altura (soroche): el consejo más importante
- 2. ¿Hacen falta vacunas para viajar a Perú?
- 3. El dinero: moneda, cambio y tarjetas
- 4. Internet: qué SIM comprar
- 5. ¿Es seguro viajar a Perú?
- 6. El agua y la comida
- 7. La mejor época para viajar a Perú
- 8. Madrugones y ritmo del viaje
- 9. Regatea (con respeto) y compara
- 10. Documentación, enchufes y otros básicos
- Y lo más importante: déjate sorprender
1. El mal de altura (soroche): el consejo más importante
Es, con diferencia, lo que más condiciona un viaje a Perú. Ciudades como Cuzco (3.400 m) o excursiones como Vinicunca (5.045 m) y el Cañón del Colca (4.910 m) están a mucha altitud, y el soroche puede darte dolor de cabeza, náuseas y falta de aire. Nuestros consejos:
- Aclimatáte poco a poco: pasa primero por sitios de altura media (Arequipa, 2.335 m) antes de subir a Cuzco.
- Los primeros días, con calma: nada de excursiones exigentes nada más llegar a Cuzco.
- Mate de coca y muña: las infusiones de estas hierbas ayudan mucho; te las ofrecen en casi todos los hoteles.
- Hidrátate, come ligero y evita el alcohol los primeros días en altura.
2. ¿Hacen falta vacunas para viajar a Perú?
Para la ruta clásica (Lima, Arequipa, Cuzco, Machu Picchu, Valle Sagrado) no hay vacunas obligatorias. La cosa cambia si vas a la Amazonía (como nosotros a Puerto Maldonado): ahí es muy recomendable la vacuna de la fiebre amarilla, y a veces se aconsejan otras como la tifoidea o la hepatitis A.
Por eso, lo mejor es acudir a un centro de vacunación internacional (Sanidad Exterior) unas semanas antes del viaje, donde te asesoran según tu ruta. Y no olvides un buen seguro de viaje: es imprescindible en un destino con altura y zonas remotas. De hecho, nosotros viajamos siempre con IATI.
3. El dinero: moneda, cambio y tarjetas
La moneda es el sol peruano (PEN o S/). Nuestros aprendizajes:
- Cambia en casas de cambio, no en el aeropuerto: en la calle Shell de Miraflores (Lima) nos dieron el mejor cambio (4,11-4,13 soles por euro).
- Se paga bien con tarjeta en la mayoría de restaurantes, hoteles y tiendas, pero lleva siempre algo de efectivo para taxis, mercados, propinas, entradas y baños públicos (¡que se pagan con monedas!).
- Al sacar en cajeros puede haber comisión; saca cantidades grandes de una vez para amortizarla.
4. Internet: qué SIM comprar
Comprar una SIM local es baratísimo y muy útil. Nosotros usamos Claro en las ciudades (una de datos ilimitados 15 días por 60 soles) y Bitel en la Amazonía, que da mejor cobertura en la selva. Si prefieres no cambiar de tarjeta, una eSIM contratada antes de viajar también funciona bien.
5. ¿Es seguro viajar a Perú?
En general sí, es un país seguro para el turista con las precauciones habituales de cualquier gran ciudad. Consejos concretos:
- En Lima, alójate en Miraflores (la zona más segura y agradable).
- Usa siempre apps de taxi como Uber o Cabify. Por experiencia, no recomendamos coger taxis locales por la calle, y menos de noche.
- Tampoco hagas ostentación de cámaras, móviles o dinero en zonas concurridas.
- Cuidado también con las imitaciones de plata y tejidos de alpaca en los mercados.
6. El agua y la comida
No bebas agua del grifo: compra agua embotellada (es muy barata) y evita el hielo y las verduras crudas de dudosa procedencia los primeros días para no llevarte un disgusto de tripa. Dicho esto, la gastronomía peruana es una maravilla y una de las mejores razones para venir. No te pierdas:
- Ceviche (pescado marinado en limón), el plato bandera.
- Lomo saltado y pollo a la brasa, clásicos que nunca fallan.
- Rocoto relleno y chicharrón (probamos unos sanguches de chicharrón espectaculares).
- Lo más atrevido: la alpaca y el cuy (cobaya).
- De postre, el queso helado de Arequipa (que, ojo, no lleva queso).
7. La mejor época para viajar a Perú
La temporada seca (de mayo a octubre) es la mejor para la sierra (Cuzco, Machu Picchu, el Colca, las montañas). Nosotros fuimos en septiembre y acertamos, aunque nos cayó algo de lluvia en Machu Picchu. Los meses de junio a agosto son los más secos pero también los de más gente y precios altos; abril-mayo y septiembre-octubre son un buen punto medio. En cambio, de diciembre a marzo llueve bastante en la sierra.
8. Madrugones y ritmo del viaje
Que no te pille de sorpresa: muchas de las excursiones estrella (Colca, Vinicunca, Humantay, Amazonía) empiezan con recogidas a las 4:00-5:30 de la mañana. Son días largos e intensos, así que dosifica energías, intercala días tranquilos y aprovecha los trayectos para dormir.
9. Regatea (con respeto) y compara
En mercados, tours contratados sobre la marcha, taxis y actividades como el sandboard, los precios se pueden negociar. Por ejemplo, a nosotros nos rebajaron el sandboard de Huacachina y algún tour de la Amazonía solo con preguntar. Compara siempre un par de agencias antes de contratar.
10. Documentación, enchufes y otros básicos
- Pasaporte en vigor (con varios meses de validez); los españoles no necesitan visado para estancias turísticas.
- Guarda la tarjeta/sello de entrada: te la piden al salir del país.
- Enchufes: Perú usa 220V y admite clavijas tipo A, B y C; lleva un adaptador universal.
- Ropa por capas: en un mismo día puedes pasar de frío de montaña a calor de mediodía.
Si tuviéramos que quedarnos con un solo consejo para Perú, sería este: respeta la altura. Aclimatarte bien marca la diferencia entre disfrutar el viaje o pasarlo regular con dolor de cabeza.
Y lo más importante: déjate sorprender
Perú es un país que lo tiene todo —desierto, montaña, selva, historia y una comida brutal— y que engancha por su gente. Con estos consejos irás sobre seguro, pero deja también hueco para la improvisación y para las conversaciones con la gente que conocerás por el camino, que para nosotros fue de lo mejor del viaje.
Si estás organizando la ruta, te dejamos nuestro itinerario de Perú en 17 días con todas las etapas en detalle, y una guía específica de cómo moverse por Perú.
Preguntas frecuentes: Consejos para viajar a Perú
Para la ruta clásica (Lima, Arequipa, Cuzco, Machu Picchu) no hay vacunas obligatorias. Si vas a la Amazonía es muy recomendable la de la fiebre amarilla. Lo mejor es consultar en un centro de vacunación internacional unas semanas antes del viaje.
Aclimatándote de forma gradual (mejor pasar antes por Arequipa que subir directo a Cuzco), tomándote los primeros días con calma, bebiendo mate de coca o muña, hidratándote y evitando el alcohol y las comidas pesadas al llegar a la altura.
Sí, en la mayoría de restaurantes, hoteles y tiendas se paga bien con tarjeta. Aun así conviene llevar efectivo en soles para taxis, mercados, propinas, entradas y baños públicos. Cambia dinero en casas de cambio, no en el aeropuerto.
En general sí, con las precauciones habituales. Alójate en zonas seguras (en Lima, Miraflores), usa apps de taxi como Uber o Cabify (mejor que los taxis de calle), no hagas ostentación de objetos de valor y contrata un buen seguro de viaje.
La temporada seca, de mayo a octubre, es la mejor para la sierra y Machu Picchu. Junio-agosto es lo más seco pero con más turistas; abril-mayo y septiembre-octubre son un buen equilibrio entre buen tiempo y menos gente.
Más de nuestro viaje a Perú
Continúa con el itinerario y otras guías de este mismo viaje.
