Checklist de equipaje
para mochileros

Pasaporte (vigencia mín. 6 meses) Comprueba la fecha de caducidad antes de comprar vuelos Fotocopias del pasaporte Una en la mochila y otra escaneada en la nube (Drive o similar) Seguro de viaje contratado Imprescindible para cualquier viaje largo Tarjeta para pagar en el extranjero Revolut o similar, con poca o ninguna comisión de cambio Carnet de conducir internacional Si vas a alquilar moto o coche Visados necesarios tramitados Consulta con antelación si el destino requiere trámite previo Tarjetas de embarque descargadas offline Por si no hay wifi en el aeropuerto Números de emergencia anotados Embajada, seguro, contacto de confianza en casa Carnet de alberguista (HI) Descuentos en hostels de la red Hostelling International Cinturón interior porta-documentos Para llevar dinero y tarjeta pegados al cuerpo en zonas con mucho turismo

Camisetas técnicas de secado rápido ×4 Pesan poco y se lavan y secan en un día Pantalón largo ligero ×2 Uno más formal para templos o restaurantes Pantalón corto ×2 Ropa interior ×5 Merinotech o sintético, no algodón Calcetines ×5 Al menos un par de senderismo Bañador ×1 Forro polar o sudadera Imprescindible para vuelos y noches frías en destinos tropicales Chaqueta impermeable ligera Que se pueda doblar y meter en la mochila de día Zapatillas cómodas para caminar Chanclas o sandalias Para la ducha del hostel y la playa Gorro o gorra Protege del sol en rutas largas Buff o pañuelo multifunción Sirve de mascarilla, banda de cabeza, protección solar… Pareo grande Toalla de playa, sábana improvisada, privacidad en bungaló Ropa para dormir ligera Un short y camiseta frescos para noches de hostel

Smartphone + cargador Adaptador universal de enchufes Uno con USB-A y USB-C integrados Batería externa (min. 10.000 mAh) Esencial en aeropuertos y rutas largas Cable USB-C y/o Lightning Lleva uno de repuesto corto Auriculares (con o sin cable) Cámara de fotos (opcional) El móvil suele ser suficiente Lector de tarjetas SD (si llevas cámara) Funda impermeable para el móvil Para la playa, kayak o lluvia

Crema solar factor 50 Formato sólido si quieres pasar sin problemas el aeropuerto Repelente de insectos con DEET Obligatorio en sudeste asiático y África Ibuprofeno y paracetamol Antidiarreico (ej. Fortasec) Te salva más de una noche — no viajes sin él Sobres de rehidratación oral Imprescindibles si te pilla una diarrea fuerte con calor Omeprazol Tiritas, gasas y esparadrapo Betadine o similar (desinfectante) Pastillas para el mareo Para travesías en barco, carreteras de montaña o buses sinuosos Pastillas potabilizadoras Por si el agua embotellada escasea Champú y acondicionador sólidos No cuentan como líquido en el avión Cepillo de dientes + pasta en pastillas La pasta en pastilla no es líquido y dura mucho Jabón sólido multiusos Toalla de microfibra Compacta y seca rápido Protector labial con SPF Tijeras de uñas pequeñas Antihistamínico Para alergias o picaduras Toallitas húmedas biodegradables Para cuando no hay ducha disponible Cuerda fina + pinzas para ropa Para lavar y tender en cualquier sitio Tapón universal de bañera Muchos hostels no tienen y lo necesitas para lavar ropa

Mochila principal 40-55L Que pase como equipaje de mano en low cost Mochila de día 15-20L Para excursiones sin cargar con todo Cubreequipaje impermeable Protege la mochila en exterior o lluvia Candado TSA Para taquillas de hostels y maleta en bodegas Bolsas ziploc variadas Para líquidos, ropa sucia, documentos… Organizadores de ropa (packing cubes) Cambian la vida, en serio Riñonera antirrobo Para llevar dinero y documentos en zonas concurridas Bolsa de tela reutilizable Para compras y como bolsa extra

Candado de combinación para taquillas Candado para puerta de habitación Algunos hostels tienen argolla — tu propio candado da más seguridad Botella de agua reutilizable con filtro LifeStraw o similar, ahorras plástico y dinero Navaja multiuso pequeña En bodega, nunca en cabina Linterna frontal Para cortes de luz, mercados nocturnos, o campings Saco-sábana (sleeping sheet) Para hostels con sábanas dudosas o noches calurosas en tren Mosquitera compacta Imprescindible en zonas rurales de África o sudeste asiático Almohadilla hinchable de cuello y antifaz Las noches en bus o avión de 8 horas lo agradecen mucho Tapones para los oídos Para hostels ruidosos — de verdad, no los dejes en casa Gafas de sol Rollo de cinta americana Soluciona el 90% de las emergencias físicas Cubiertos reutilizables (cuchara, tenedor) Para mercados y food courts donde no dan cubiertos Bolsa para ropa sucia Mantén lo limpio separado de lo sucio dentro de la mochila Kindle o ebook Para los trayectos largos sin gastar batería del móvil